年轻的时候觉得自己还有大把的时间去挥霍，这个时候的美或许是青春年少带来的美，但是到了中年之后的美，最重要的还是由内而外散发出来的气质，以及自身的一些小习惯所养成的魅力，踏入了年入半百的阶段，还想要拥有“贵妇感”，一定要坚持这几个小习惯，让你越老越优雅。

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其实仔细观察那些踏入了中年之后，依旧优雅的女星们，不难发现她们身上，都具备着各种让人回味无穷的闪光点，而这些优势都离不开好习惯的养成，以及严格的管理能力。随着时间流逝，女生的长相也会逐渐衰老，这个时候就不能去拼美貌了，最重要的就是气质的散发，接下来要给大家分享的几个小习惯，就能让你年纪越大越有韵味！

女人到了中年还想有“贵妇感”，需要常做这些事，越老越优雅

1、笑口常开

比起被笑容增长起来的法令纹，整天阴雨造成的面部衰老才最可怕，港剧都说了“笑口常开好彩自然来。

”我个人是觉得，笑口常开美貌自然来，毕竟有人做过实验，长期保持开心的人的颜值普遍都是比长期保持抑郁的人来的高，心理暗示对于面容的帮助其实是巨大的哦！所以无论如何都请让自己开心起来呢！

2、保持形体

这里的保持形体不是指让自己保持纤细的身材，这对很多中年女性来说都是有难度的。这里的保持形体指的是我们的背要直，身要正。毕竟富态也有着富态的独特气质，但是如果在形体方面驼背身歪，那么即使是身材再纤细也很难培养出气质。

因此在平常生活中，有条件的中年女性可以选择去练瑜伽，瑜伽对形体上的塑造有很大的作用。而没有条件的女性，可以选择一些简便的方法去保持自己的形体，比如经常性地靠墙站，这对预防驼背有着极大的作用。

3、注意补水

晚上回到家后，大家的时间是比较充裕的，这个时候爱美的女孩子会挑出一段时间用于护肤。其实不管多大年龄的女人，补水是基础。说到底，细纹皱纹源于干燥，使皮肤保持水嫩的状态，可以延缓皮肤的衰老速度！

随着年龄的增长，肌肤细胞会进入老化阶段，皮下组织脂肪层也会变得松弛而失去弹性。如果不能做好补水工作，会使老化过程加速，不能合理地进行细胞代谢过程，这对护肤是极其不利的。因此补水可以减缓皮肤老化，少生皱纹。

实际上，小编的护肤之路也不是一帆风顺，是在尝试了无数护肤品之后，才终于找到了一款很好用的产品——比芭美类人胶原蛋白喷雾。

为什么要补充胶原蛋白？

胶原蛋白是皮肤自带的重要物质，维持着皮肤的弹力和支撑的作用，一旦流失，皮肤就会塌陷，这也就是皱纹产生的原因。

再加上紫外线辐射、电子屏幕辐射、熬夜、年龄增长、化妆对皮肤的伤害、失眠（睡眠不足）等都会加剧造成胶原蛋白流失，加速人体衰老。

这时候一定要喷比比芭美类人胶原蛋白喷雾，快速补充流失掉的，达到年轻皮肤的状态。

它既是保湿化妆水，又是补水喷雾，而且清爽好吸收。

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